SOUND OF SOUL
MÄNNeR RETREAt
SOUND OF SOUL MÄNNER RETREAT
ERWECKE DEINEN INNERER KRIEGER - FÜHLEN. ZENTRIEREN. LEBEN
4.06. - 7.06.2026 83646 WACKERSBERG
Ein Männer-Retreat: Für jene, die FÜHLEN wollen, um ihre WAHRE KRAFT zu entfesseln.
Genug des Lärms. Genug des Funktionierens.
Dies ist kein Urlaub. Dies ist eine Initiation – eine radikale Rückkehr zu deiner Essenz. In einer Welt, die dich weichspülen will, laden wir dich ein:
Tritt in deinen Kreis. Tritt in deine Macht.
Dein Krieger: Er ist da. Wir entfesseln ihn. Ohne Masken. Ohne Bullshit. Das ist die Quelle deiner Klarheit, deiner Präsenz und deiner unbändigen Kraft.
Die Bruderschaft: Keine Konkurrenz. Nur echte, haltende Verbindung. Hier kannst du deine Verletzlichkeit als deinen größten Mut zeigen und wissen: Du bist gesehen. Du bist gehalten.
Fühlen als Waffe: Deine Emotionen sind keine Schwäche – sie sind dein Treibstoff. Durch Energieatmung und tiefe Meditation lernst du, deine Gefühle zu durchdringen, anstatt von ihnen überwältigt zu werden.
Zentrierung: Wir reißen alte Panzer ab, um den Felsen in deiner Mitte freizulegen. Stille ist die Methode. Unerschütterliche eigene Kraft ist das Resultat.
DEIN WEG. DEINE REISE.
In 4 Tagen am Puls der Natur sprengen wir deine inneren Ketten. Wir nutzen die Elemente (Feuer, Erde, Wasser, Luft) und männliche Rituale, um dich auf deine ureigene Frequenz zurückzusetzen.
Du wirst:
- Die Balance meistern: Das Rohe, Wilde deines Kriegers verweben mit der nährenden, weiblichen Energie in dir. Das ist ganze Kraft.
- Alte Wunden ehren und heilen: Nutze die transformative Kraft der Gruppe, um loszulassen, was dich begrenzt hat.
- Von der Rolle ins Sein: Weg von der geprägten Erwartungshaltung, hin zu deinem rohen, echten, lebendigen Selbst.
- Dies ist für Männer, die spüren, dass ihr Leben mehr Tiefe, mehr Wahrhaftigkeit, mehr Feuer braucht.
- Bist du bereit, in die Augen deines Kriegers zu blicken und die volle Verantwortung für deine Kraft zu übernehmen?
Deine Stille ist dein Fundament. Deine Kraft ist jetzt.
Was dich erwartet:
Drei Tage in der Natur, weit weg vom Alltag – näher bei dir selbst.
Wir tauchen ein in achtsame Körperarbeit, intuitive Klänge, Rituale der Männlichkeit, tiefe Stille und ehrliche Begegnung.
Du wirst:
- deinen Körper neu bewohnen,
- dein Herz wieder spüren,
- deine Wahrheit aussprechen,
- deine Kraft ehren – und deine Verletzlichkeit auch
Für wen ist dieses Retreat?
Bist du bereit, die alten Skripte zu verbrennen und ein neues, kraftvolles Kapitel aufzuschlagen?
In einer Welt, die Härte belohnt und Lärm mit Stärke verwechselt, laden wir dich ein: Halte inne, fühle tief und erinnere dich. Dieses Retreat ist ein heiliger Raum, um alte Begrenzungen zu sprengen und deine wahre, ureigene männliche Essenz zu verweben – weich und wild zugleich.
Die Kraft der Bruderschaft: Das Neue WIR
Wir brechen auf zu einer tiefen, ehrlichen Begegnung – weg von der Konkurrenz, hin zur echten Bruderschaft.
Loslassen: Wir würdigen die alten Wunden und überholten Denkmuster & Gesellschaftsvorgaben, um sie endgültig hinter uns zu lassen. Nur wer loslässt, kann in seine volle Kraft treten.
Echtes WIR: Hier zählt nicht, was du leistest, sondern wer du bist. Erlebe die nährende Kraft des Kreises, in dem jede Maske fallen darf. Gemeinsam erinnern wir uns daran, was es bedeutet, sich gegenseitig zu halten, zu fordern und zu inspirieren.
Balance Finden: Wir verweben Stille mit Bewegung, Struktur mit Intuition, männliche Präsenz mit nährender Weichheit. So entsteht tief verwurzelte Balance, unerschütterliche Kraft und kristallklare Klarheit.
Im Einklang mit der Urkraft
Dein Tag beginnt im Einklang mit der Natur – weit weg vom Alltag und nah bei dir selbst.
Wir tauchen tief in die Elemente ein, um unsere innere und äußere Welt zu verbinden:
Feuer: Für Transformation und das Verbrennen alter Skripte.
Erde: Für verwurzelte Präsenz und unerschütterliche Stärke.
Wasser: Für emotionales Fließen und heilendes Loslassen.
Luft: Für Weite, Klarheit und neue Perspektiven.
Bist du bereit, dich mutig, ehrlich und verletzlich zu zeigen und so deine tiefste Wahrheit freizulegen?sich nach Tiefe und echter Verbindung sehnen, nicht länger funktionieren, sondern fühlen wollen,bereit sind, ihre Masken fallen zu lassen,
offen sind für emotionale Tiefe, Heilung und neue Perspektiven.
Deine Wegbegleitung
Alexandra Brünsch - HerzensMänner
Ich bin durch die Stürme des Lebens gegangen.
Krisen, Schmerz, Mutterwunden, Begegnungen mit Narzissmus – das, worüber in unserer Gesellschaft oft geschwiegen wird, hat mich geformt. Nicht gebrochen, sondern geschärft. Ich habe mich immer wieder neu gefunden – tiefer, klarer, wacher.
Heute bin ich hier, um Erfahrungsräume zu schaffen – besonders für Männer. Räume, in denen sie ihre verletzliche, kraftvolle, weibliche Seite entdecken dürfen, um so ihr wahres MannSein zu leben.
Mit Klarheit, feiner Emotionalität, Leichtigkeit und rebellischem Herz begleite ich dich auf deinem Weg.
Ich lebe das Anderssein. Jeden Tag. Und finde darin meine Freiheit – und den Mut, neue Wege zu gehen. Wenn du bereit bist, deine eigene Wahrheit zu erforschen und dein inneres Feuer zu entzünden, wirst du mit mir eine inspirierende und echte Wegbegleiterin an deiner Seite haben.
Meine Leidenschaft ist es, Menschen zu berühren und zu begeistern.
Neue Perspektiven, um die Ecke denken, in Räume spüren, in die du vielleicht noch nie geschaut hast. Ich bin Mentorin, Impulsgeberin, Visionärin, Möglichkeitsentdeckerin – und manchmal auch einfach nur Mensch.
Mit über 25 Jahren Erfahrung als Trainerin & MentalCoach stehe ich für gelebte Tiefe, geerdete Weisheit und kreative Lebenslust. Gemeinsam. Echt. Transformierend.
Vergiss die starre Agenda.
Meine Retreats folgen keiner gesellschaftlichen Norm, sondern entstehen im Moment durch die Männer, die da sind, und das, was der Raum gerade braucht.
Ich vertraue voll und ganz auf meine Intuition, die oft nur fünf Minuten vorher entscheidet, ob wir den geplanten Plan über Bord werfen. Diese Freiheit erlaubt es uns, immer authentisch im Hier und Jetzt zu sein.
TAGESABLAUF Donnerstag
12.00 Ankunft und Begrüßung Wahrnehmen
14:00 Wie bist du gerade da und wer bist du jetzt in diesem Moment
17:00 BegegnungsImpulse & Contact Dance
18:00
OSHO Meditation
19:00 MännerKreis der Verbindung
Ausklang Lagerfeuer
TAGESABLAUF Freitag
7:30 SUFI Breathing Meditation
10:00 Brunch
10:45 Deine Männlichkeit - dich mehr zu spüren und fühlen
13:00 Mittagspause
14:00 Erlebe die Kraft
deines MannSeins
18:00 Dinner
19:00 Feuer Verbindung
TAGESAUFLAUF Samstag
07:30 OSHO Morgenmeditation
08:45 Mindful Eating Brunch in der Natur
10:00 Was dran ist - draußen kraftvolle Aktivierung
13:00
13:30 Naturerlebnis
17:00 Kriegerzeit
19:00 Klanggefühl & Entspannung
Ausklang Lagerfeuer Musik
TAGESABLAUF Sonntag
07:30 OSHO Morgenmeditation
08:45 Brunch
10:00 Emotionale Integration der Tage
12:30 Was dran ist
15:30 Abschlusscircle
16:00 Offenes Ende bis 18:00
Das erwartet dich
- OSHO MEDITATIONEN
- ATEM ALS EIN TOOL IN DEINEM WERKZEUGKOFFER
- ENERGETISCHE KÖRPERRITUALE UND ZEREMONIEN
- ACHTSAME BEGEGNUNGEN
- DICH SELBST BESSER SPÜREN LERNEN
- Kommunikation als Werkzeug
- GRUPPENDYNAMISCHE KÖRPERÜBUNGEN
- ZENTRIERUNG UND MEDITATION
- ENERGETISCHE RITUALE UND ZEREMONIEN
- OFFLINE AUS DER KOMFORTZONE
Q & A
Dein Wohlfühl-Paket
Deine Wertschätzung für dich
SOUND OF SOUL DEIN MÄNNER RETREAT
4.06. - 7.06.2026
Retreat Preis 399€
zzgl. Übernachtungskosten
Bei der Zahlung hast du gerne die Möglichkeit einer Ratenzahlung. Auf 3-4 Raten möglich
Ich versuche die Kosten der Übernachtung und Selbstversorgung niedrig zu halten.
Orientierung mit 6 Personen waren es 80,-€ inkl. Übernachtung und Verpflegung
Mehrbettraum
ca. 100€ Gemeinschaftraum
inkl. Selbstversorgung
Preis pro Person
vor Ort zahlen
Zelt
ca 100 € Zelt
inkl. Selbstversorgung
Preis pro Zelt
vor Ort zahlen
ANMELDUNG
MÄNNERRETREAT SOUND OF SOUL
4.06. - 7.06.2026
DEINE WERTSCHÄTZUNG FÜR DICH:
€ 399€- RETREAT PREIS BEI ZAHLUNG
DIE RETREATKOSTEN ZAHLST DU VORHER BEI MIR.
RATENZAHLUNG MÖGLICH – AUF MAX. 3-4 RATEN!
- Solltest du Student oder sonst gerade knapp bei Kasse sein, dann spreche uns bitte an!
- Solltest Du einen Mann zu dem Retreat mitbringen, ziehen wir dir € 50 vom RETREATPREIS ab.
Anreise am Freitag ab 12:00Uhr
Abreise Sonntag ab 16:00Uhr